健康管理 Health Maintenance私のように高齢になると、特に、健康管理が大切です。 私は血圧が高く、コレステロールが高く、糖尿病になる傾向があるので、医者から、毎日運動するように勧められました。 それで、60歳から、テニスなどの運動を定期的にするようになりました。...
汚れ Dirt今日、トランペットを吹いているときに、音階を出すためのピストンに油をつけてピストンがスムーズに動くようにしました。 そうしないと、急にピストンの動きが鈍くなり、曲を奏でることができなくなります。 その時に、ピストンの三つの空洞の穴の汚れがひどいのを見て、驚きました。...